痒みと乾燥肌

僕は乾燥肌です。

かゆみをどうにかしたいと試行錯誤した結果・・・

とその前に…かゆみというのは、乾燥肌になる、つまり表層の皮膚が壊れると、かゆみ神経（とここでは言っときます）がじわじわ皮膚表面近くに出てくるそうです。その時に掻きたくなるくらいかゆみを感じるんだそうです。

したがって、皮膚表面をしっとりさせ、皮膚を壊さないようにしないといけません。 で、結果。

ストレスや疲れをとり、（僕は鍼灸とテニスで）

風呂上がり15分以内に保湿剤を塗る。うす~く塗る。（僕はユースキンA）

もっといい方法が見つかったらまた報告します。