肩凝りは神経のコリ

神経と言っても運動神経じゃなくて、交感神経の緊張です。

という説明をしたら「え?気持ちですか?」と聞き返す方は多いと思いますが、交感神経も副交感神経もちゃんと体に存在しています。

筋肉の緊張だとするとと軽い運動や揉んだりすれば取れますが、交感神経の緊張ですと、その時は気持ちいいのですが、すぐ凝り感が戻ってきます。

鍼は交感神経を緩める作用があります。

日記

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