「気」=「自律神経」と考える2

すみません。先日は急に忙しくなって、「つづく」にしてしまいました。

さてその場所とは。(自律神経を整えるのにまず整えるところ)「胃腸」です。

自律神経をまず整えるべきだとおっしゃっている医師は整腸薬を処方しているということです。（もちろん生活習慣の改善等も必要です）では僕たち鍼灸師がおすすめするのは何かと言いますと、できればお灸がいいですが、代わりにお腹を温めるのにちょうどいいと思ったのが、「あずきのチカラ」です。これを冷えたお腹に当てるのですが、お勧めの「あずきのチカラ」が製造中止になるそうな…肩用などがあるのでそれで代用するか、作ってみてもいいかもしれませんね。