BMI(Body Mass Index)

身長(m)×身長(m)×２２[BMI]・・・これが標準体重。

BMIの計算は、体重(㎏)÷身長(m)×身長(m)

２５を超えると過体重、３０を超えると肥満１８．５を下回ると痩せすぎなのです。

女子同士の体重の告白は、信用ならないので、あの人のようになりたい、体重は何㎏？というのは気にせず、標準体重をキープしながら、適度な運動で体型を保つ、というのがいいでしょう。