冷え性？ 夏の手足の冷え

病気になりかけ、罹ったときは、身体は深部の体温を保とうとします。そうすると末端の手や足は冷えてきます。

季節としては冬、深部の体温を守ろうとするので、割と健康な人でも手足が冷たくなることがあります。

ですので夏に手足が冷えるという方は、要注意です。病気になりかけているか、クーラーなどで体を冷やしすぎているかです。

秋になると、体調を壊してしまうかもしれません。

なるべく手や足は温かいほうがよいです。

ただ、病気も進みますと、深部の体温を保つことができなくなり、

深部は冷えたまま、手足が温かくなってしまうことがありますので、さらに注意が必要です。